Seminare & Kurse
Seminare im Überblick
Yoga & Qigong
Monats-Meditation
Meditationskurse
Wohlfühl-Tag
Detox-Wochenende
Trommel-Workshop
Yoga & Qigong
Mehr Energie • Beweglichkeit • innere Ruhe
In dieser harmonischen Einheit verbinden sich sanfte Yoga-Elemente mit fließenden Qigong-Übungen. Während dein Energiefluss spürbar aktiviert wird, wird dein Körper beweglicher und deine Atmung tiefer.
Den krönenden Abschluss bildet eine Meditation im Liegen – perfekt, um kreisende Gedanken einfach aufzulösen und noch tiefer zu entspannen.
Für alle Altersstufen geeignet – keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Termin
Jeden Dienstag | 18:30 – 19:45 Uhr
Kobale Energetik, Bad Gams
Wertausgleich
Einzelabend 19 € | 5er-Block 84 € | 10er-Block 159 €
Meditations-Abend (monatlich)
Loslassen • Kraft tanken • genießen
Den Herzteil des Abends bildet eine geführte Meditation – im Sitzen oder gemütlich liegend: Du darfst einfach ankommen, dich selbst ganz in der Tiefe spüren und dabei richtig auftanken und herrlich loslassen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Termin
Jeden letzten Freitag im Monat | 19:00 – 20:15 Uhr
Kobale Energetik, Bad Gams
Wertausgleich
Einzelabend 19 € | 5er-Block 84 € | 10er-Block 159 €
Meditationskurse
Abschalten • zur Ruhe kommen • innere Stärke aufbauen
Meditation unterstützt dich dabei, dein inneres Gleichgewicht zu finden. Gönn dir diese wertvolle Pause, um dich zu erholen und innere Stärke aufzubauen:
- Kurs „Basics Meditation“: Theorie & Praxis zum selbstständig Meditieren
- Kurs „Komm in deine Kraft“: Meditieren vertiefen und positive Effekte spüren
- Mo, 28.09.2026 | 18:00 Uhr | Basics Meditation | 1 Abend (100 Min.)
👉 Info & Buchung über die VHS Steiermark, Kurs Nr. 152 - Ab Mo, 05.10.2026 | 18:00 Uhr | Komm in deine Kraft | 3x montags | 45 €
👉 Info & Buchung über Kobale Energetik
- Mo, 09.11.2026 | 19:30 Uhr | Basics Meditation | 1 Abend (100 Min.)
👉 Info & Buchung über die VHS Steiermark, Kurs Nr. 317 - Ab Mo, 16.11.2026 | 19:30 Uhr | Komm in deine Kraft | 3x montags | 45 €
👉 Info & Buchung über Kobale Energetik
Wohlfühl-Tag
Entspannen • Auftanken • Genießen
An diesem Wohlfühl-Tag widmen wir uns ganz dem Thema Leichtigkeit.
Gemeinsam schaffen wir Raum, um Energien abzustreifen, die dich einengen oder schwer machen. Wir schenken deinem Nervensystem tiefe Entspannung, richten dein Energiefeld kraftvoll neu aus und lassen den Zauber purer Leichtigkeit in dir spürbar werden.
Das erwartet dich:
Fließende Elemente aus Yoga & Qigong, wohltuende Relax-Übungen und geführte Meditationen – sanft getragen von der Magie erlesener ätherischer Öle.
Eine Einladung an dich, dich rundum wohl und leicht zu fühlen.
Termin
Sa, 07.11.2026 | halbtags von 13:30 – 17:00 Uhr
Ort
Kobale Energetik, Bad Gams
Wertausgleich
65 € inkl. biologischer Snacks & Getränke | Frühbucher 57 € bis Fr, 23.10.26
Detox-Wochenende
RESET für Körper • Geist • Seele (Fr – So)
Erlebe einen ganzheitlichen Erneuerungsprozess, der weit über das Körperliche hinausgeht: Wir entlasten sanft deine Verdauung und schenken dir gleichzeitig den Raum, um mental und emotional tief loszulassen. Nach diesen drei Tagen fühlst du dich wie neu geboren.
- Genuss & Wissen: Gemeinsame basische Mahlzeiten & Detox-Vorträge
- Regeneration & Pflege: Begleitende Darmpflege, Leberwickel & Bodyscan
- Natur & Bewegung: Leichte Achtsamkeitswanderung & Detox-Qigong
- Energie & Entspannung: Energie-Übungen & meditative Klangreise
Karin Fedl, ärztlich geprüfte Fastentrainerin
Christine Kobale, Bewegung, Entspannung & Energetik
Termin 2026
Fr, 16.10. | 16:00 Uhr bis So, 18.10. | 15:00 Uhr
Ort
Kobale Energetik, Bad Gams | Nächtigung zu Hause oder im Umkreis von 3 km
Wertausgleich inkl. Verpflegung & Unterlagen
Regulär 449 € | Frühbucher 419 € | Wiederholer 398 €
(Frühbucher/Wiederholer-Bonus gültig bis Fr, 28.08.2026)
Trommel-Workshop
Djembe-Basics • Ausdruckskraft • Lebensfreude
Möchtest du gemeinsam mit anderen in die Welt des Trommelns eintauchen? Im Kreis der Gruppe lernst du die Grundschläge der Djembe kennen, spielst erste Rhythmen und erfährst, wie du deine eigenen Kreationen aufschreibst.
Ideal für Anfänger und alle, die ihre Basics auffrischen möchten.
Spiele, was du fühlst, und fühle, was du spielst.
Termin
Sa, 23.01.2027 | 14:00 – 17:00 Uhr
Ort
Kobale Energetik, Bad Gams
Wertausgleich
49 € inkl. biologischer Snacks & Getränke | 39 € Wiederholer | Leihtrommel gratis
Energie-Oase in Bad Gams
Du bist herzlich willkommen!